cos nie tak

paula.cw bardzo dziękuję za odpowiedź :) alhambra1970 - mam pytanie odnośnie tych obrzęków głodowych, czy taka przypadłość jak , opuchnięcie tylko nad lewą kostką i okropny ból w piszczelu i łydce może być właśnie owym brzękiem ? Nie wiem czy to dlatego ale od jakiegoś czasu często mnie coś boli , tak nagle ,bez urazu itd , myślicie, że to ma [...]

no coś z tym testem nie tak wyniki wątrobowe trzeba by ew powtórzyć ale wynik alatu za każdym razem może być inny zależy ile jadłeś przed badaniem , czy trenowałeś dzień wcześniej itd Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-01 20:03:15 Ale ogólnie jak te wyniki się przedstawiają u mnie? Jest sens dołożyć 6 tydzień (planowałem 5 tylko, [...]

w ogóle to na przysiad biorę więcej niż na MC, coś robię nie tak pewnie przysiad \-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-08-25 20:56:01

Ale coś jest ze mną nie tak chyba bo początkowo kiedy ważyłem 60kg i miałem dietę to na moją największą wagę w życiu 88kg przytyłem w moment co prawda brzuch urósł ale i też zadowolony byłem. Teraz waga nie chcę w ogóle iść w górę a łapię tylko brzuch a reszta spada. Tylko wiesz jest taki jeden problem dam więcej kcal i bebech dalej będzie rósł....

Ogólnie bez twarogu, strąków i bez glutenu nie tak łatwo wymyślić coś fajnego żeby makro miało dobre :-) Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-04-17 11:11:27

Jem kiedy chce, nikt tam nie robi Ci o to problemu. Snaidanko 3posilki w robocie i przed snem coś i tak bez przerwy;-)

Aminogram jest podany na stronie, wystarczy poszukac gdzies w opisie lub na stronie danego produktu. Niestety aminogram dokladnie taki sam dla koncentratu jak i izolatu, wiec cos nie ten teges. Izolat czasem biore jako odskocznia od wpc, ale widac, ze malo go jest i naprawde nic ciekawego. Lecytyna sojowa jest praktycznie we wszystkim i nie sie, [...]

Podesłałam Ci artykuł co jeść. Masz tu dziesiątki dzienników innych dziewczyn - zobacz, co jedzą i lecisz z tematem. Nikt Ci na tacy gotowej diety nie poda, bo nie na tym to polega. Skoro widzisz, że nie chudniesz... to pora wyciągnąć z tego jakieś wnioski - coś jest nie tak. I chyba nie w stronę zmniejszania podaży kalorii a wręcz przeciwnie.. Bo [...]

Podesłałam Ci artykuł co jeść. Masz tu dziesiątki dzienników innych dziewczyn - zobacz, co jedzą i lecisz z tematem. Nikt Ci na tacy gotowej diety nie poda, bo nie na tym to polega. Skoro widzisz, że nie chudniesz... to pora wyciągnąć z tego jakieś wnioski - coś jest nie tak. I chyba nie w stronę zmniejszania podaży kalorii a wręcz przeciwnie.. Bo [...]

FOD po pierwsze to sie sam przy******liles do mnie...napisalem ze zrobilem mocny trening a tobie juz cos nie pasuje...idz lepiej zrob mocny trening ,a nie tak jak wsponialem wczesniej NABIJASZ POSTY!

łokurva Łoli coś z Tobą nie tak Idę spać, narka byki.

Jezeli zawiera 50% oleju rzepakowego to nei moze miec 90% kwasow nasyconych a powinien miec wlasnie tyle nasyconych. Czyli cos jest nie tak z tym rzepakiem.

Siemmmkaaa... Coś nie zrozumialem czy tak jest, że jak sie ma 18 lat to można walczyc w juniorach i seniorach? Na każdych zawodach czy tylko na MP? O_o

Panie coś jest nie tak z forum chyba, bo nie dostaje powiadomien jak wpiszesz się w temacie czy moim, czy swoim, czy każdym innym. Wczoraj waga już 78kg, nie bede ukrywał, że miska ostatnio luźniej szczególnie w weekendy, jak narazie na sylwetce się to mocno nie odbiło, nie licząc nadmiaru wody, której będę się pozbywał w najlbiższym tygodniu.

Jak dla mnie jest groźniejszy, bo nie tanczy breaka po ciosie w twarz. Lesnar nie ma ducha wojownika, jak idzie po keg mysli to jest spoko, jak cos jest nie tak to panikuje, imo roy by go zlał

Jak dla mnie jest groźniejszy, bo nie tanczy breaka po ciosie w twarz. Lesnar nie ma ducha wojownika, jak idzie po keg mysli to jest spoko, jak cos jest nie tak to panikuje, imo roy by go zlał To co piszesz, szczególnie potwierdziło się w walce z Carwinem...:-{

[...] cwiczylem podobnie ale bez szamania dobrego i nie bylo tak jak teraz (a jestem starszy). Dla niektorych cwiczenie kilka lat dla takich efektow jak twoje, to dopiero jest cos co potrafi czlowieka zniechecic. Sory ze sie rozpisalem, ale to jest poniekad odpowiedz na twoja historie, ktora mnie akurat nie urzekla. Nie gadaj tak nie majac [...]

ok wiec bede probowal wprowadzic diete, nie wiem jeszcze z jakim skutkiem ale bede sie staral. zaczene od jutra bo dzis chyba cos nie poszlo, jakos brak apetytu, do tego spalem do 10 sniadanie: 4 jajka ( na twardo), ogrki konserwowe (wazyw w innej postacie w domu nie znalazlem) obiad: piers z kurczaka (ok 150g), ryz brazowy (100g, zjadlem 80 [...]

ok jak cos bedzie nadal nie tak powiadomke wysle

Więc ch**owo się poczułem, jak przegrałem, ale dlatego, że coś mimo wszystko robiłem nie tak i tyle, ziomeczki. Zobaczymy w tym miesiącu. Trzeba ostro pojechać teraz z wypiskami, dietą, treningiem i zrobić dobry progres.